Instructor

インストラクターく

atsuki

天気ヨガインストラクター/TenThera Producer

資格など

  • 気象予報士
  • 健康気象アドバイザー
  • 全米ヨガアライアンスRYT200
    • ヴィンヤサ・フローヨガ
    • Bowspring(シュリダイヴァヨガ)
    • ダイエットヨガ
    • ホットヨガ
    • 陰ヨガ
    • 骨盤ヨガ
    • マタニティ&シニアヨガ
    • リストラティブヨガ
  • サイエンスコミュニケーター

活動など

  • テレビ番組のヨガ監修(TBS系列)
  • 講師活動(テーマ:天気ヨガ、天気と健康について、等)
  • 天気ヨガレッスン

天気ヨガをはじめるまで

かなり強烈なくせ毛で、幼少期から天気に敏感でした。

”湿気が苦手”だけであればまだ良かったのですが、天気が下り坂になると体調が優れず、学校を休むこともありました。

あの頃は、周囲に理解してもらえず、気持ちの問題なのだろうと思い込んでいましたが、今思い返すと「気象病」で悩んでいたのです。

もちろん、”天気に悩まされる”以上に、”天気にパワーをもらう”ことが多く、純粋に
天気の世界に惚れ込み、学生時代から気象学・気候学の研究・仕事を続けてきました。

そんな中、天気が人の健康に影響することが明らかになってきても、
それを上手くコントロールする方法が少ないことが気になりました。

心やからだの不調で悩まれている方に、ヨガを通じて健やかになってもらいたい!
ヨガインストラクターやヨガ好きの方に、天気と健康の関係について広めたい!

そんな思いで、天気ヨガインストラクターへの道を歩み始めました。

天気と健康をつなぐ天気ヨガインストラクターとして、
皆さまの生活をよりさわやかなものにしていきます!